行程概览
青山区作为包头市的中心城区，融合了工业底蕴与自然风光，一日游可聚焦城市休闲与生态体验。建议早上8点出发，傍晚结束。
上午：青山公园漫步
地址：青山区钢铁大街
交通：乘公交5路/10路至“青山公园”站
亮点：园内绿树成荫，有人工湖与亭台楼阁，适合晨练拍照。游览时间约1.5小时。
中午：本地美食体验
推荐公园附近的烧麦馆或莜面村，品尝包头特色烧麦、莜面窝窝，人均约30-50元。
下午：赛汗塔拉生态园
地址：青山区建设路
交通：从青山公园打车10分钟可达
亮点：亚洲最大的城中草原，可骑行或徒步，观赏蒙古包、敖包，体验草原文化。建议游玩3小时。
傍晚：文化广场休闲
返回城区，逛一逛青山文化广场，感受本地生活气息，结束行程。
贴士
- 春秋季为最佳游览时间，夏季注意防晒
- 赛汗塔拉内可租自行车，费用约20元/小时
- 自由行建议搭配共享单车或打车，灵活便捷