第一天：草原与文化探索
上午：从包头市区出发前往希拉穆仁草原（车程约1.5小时），体验骑马、蒙古包参观和草原徒步，感受内蒙古草原的辽阔风光。午餐品尝当地手扒羊肉和奶茶。
下午：驱车前往五当召（藏传佛教寺庙，车程约1小时），探索宏伟的寺庙建筑和历史文化，拍摄人文照片。
晚上：返回包头青山市区，入住酒店后前往青山万达广场享用晚餐，推荐尝试西北风味菜肴。
第二天：城市休闲与自然体验
上午：游览赛汗塔拉生态园，漫步城中草原，参观敖包和蒙古文化展示区，适合家庭游玩和拍照。
下午：参观包头博物馆（需预约），了解包头工业历史和民俗文化；随后前往昆都仑水库散步，欣赏湖光山色。
晚上：在钢铁大街周边品尝当地小吃如烤羊腿和莜面，结束行程。
贴士：国庆期间人流较多，建议提前预订住宿和门票；早晚温差大，需携带外套。